側に

側にいることと、背負うことは違います。

大切な人の話を聞くこと。

困っている同僚を助けること。

必要なときに手を差し出すこと。

それらをやめなくていい。

ただし、相手の仕事、選択、責任、結果まで、自分のものにしなくていい。

近くにいることと、所有することを分ける

側にいると、相手のことが見えます。

見えるから、気になる。気になるから、何とかしたくなる。

けれど、近くにいることは、相手の人生を管理する権利を持つことではありません。

好意があっても、返事は相手のもの。

助言をしても、選ぶのは相手。

仕事を教えても、次にやるのは相手。

相手を大切にするからこそ、相手の責任まで奪わない。

有限の親切

親切は、無限でなくていいと思います。

自分の時間、裁量、体力、役割の範囲を決めて、その中で差し出す。

差し出したあとは、相手へ返す。

有限だから、親切でいられる。

無限に引き受けると、いつか苦しさがたまり、「ここまでやったのに」という見返りや支配へ変わることがあります。

それは、自分にも相手にも重い。

側にいる人がしないこと

• 相手が頼む前から、全部を解決しに行く
• 一度助けたことを理由に、その後の行動まで管理する
• 自分の親切への反応を要求する
• 相手の失敗を防ぐために、相手の仕事を恒常的に奪う
• 関係を失う怖さから、できないことまで引き受ける

そのまま使える言葉

ここまでは手伝えます。ここからはお願いします。

話は聞けます。決めるのはあなたです。

大切に思っています。でも、あなたの選択はあなたのものです。

冷たくするための言葉ではありません。

関係を壊さないために、責任を正しい場所へ戻す言葉です。

今日の一手

いま誰かに差し出している親切について、終わりを一つ決めます。

時間でも、作業でも、回数でも構いません。

自分が差し出すのは、ここまで。

そこまでやったら、相手へ返す。

胸は開いておく。でも、握らない。